無意識のうちに行っているクセや緊張に自分自身で気づき、取り除くよう働きかけるコンディショニング法「アレクサンダーテクニーク」。芸術家の方にも、よりよいパフォーマンスの実現に有効と注目され、海外では芸術系の学校でも取り入れられているメソッドです。
「アレクサンダーテクニーク」は初めてという方には「基礎編」、ご自分のパフォーマンスで具体的に生かしたいある方には「実践編」、いずれも全4回のセミナーを行います。毎回高い評価をいただく当セミナー。ぜひご参加ください。
日時:2013年2月18日・25日・3月4日・3月11日(月)
場所:芸能花伝舎(新宿区西新宿)
講師:石坪佐季子(アレクサンダーアライアンスジャパン・東京校ディレクター)
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