◆ 全4回コース◆

【2008年6月5日・12日･19日・26日 （毎週木曜日） ＠大久保スポーツプラザ】

フェルデンクライスメソッド ＜～演じるために～＞	ピラーティス ＜～踊るために～＞
時間：　14:30-16:00 講師：　かさみ康子氏 対象：　俳優 ⇒詳細＆お申込みはこちら	時間：　16:30-18:00 講師：　橋本佳子氏 対象：　ダンサー ⇒詳細＆お申込みはこちら

フェルデンクライスメソッド
＜～演じるために～＞ 2008年6月5日・12日・19日・26日（毎週木曜日）　14:30-16:00

大久保スポーツプラザ
〒169-0072　東京都新宿区大久保3-7-42
高田馬場駅（JR/地下鉄東西線/西武新宿線）下車徒歩10分

俳優
物理学者モーシェ・フェルデンクライス (1904-1984)によって創り出されたフェルデンクライスメソッドは、ユニークで優れた動きの学習法です。このレッスンで私たちは、むずかしいと思っていた動きを可能にし、可能な動きを簡単に、簡単にできる動きを優雅なものへと変えることができます。海外では、パフォーマンス向上にむけて多くのパフォーマーが取り入れているメソッドです。

＜イメージと演技をつなげる＞
演じる者にとって「からだ」はイマジネーションと外の世界の間にあるもの。
感覚とイメージをつなげることで充実した表現をめざす。

	日程	テーマ
１	6月 5日 (木)	からだの動きを感じる
２	6月12日(木)	空間をとらえる
３	6月19日(木)	良いイメージをもつ
４	6月26日(木)	イメージと動き

かさみ康子　（IFF公認フェルデンクライス・プラクティショナー）
現代舞踊家。2000年、トレーニング全課程修了。2003年（有）フェルデンクライス・ジャパンを設立し、幅広く活動を行う。日本フェルデンクライス協会理事、北米フェルデンクライス・ギルド会員。

	芸術家のくすり箱会員	一般料金
全4回受講	8,000円/4回	10,000円/4回

※第3回ヘルスケアセミナー（2008年3月8日）受講者は\500引き（4/28迄のお申込みに限ります）

下記の注意事項をご確認の上、下のフォームよりお申込み下さい。

こちらからどうぞ>>

※これを機に会員になる方
　 こちらをご覧の上、セミナー申込みフォームの中で一緒にお申込み下さい。
※受付後、振込口座をご案内いたします。尚、5月23日以降のキャンセルにつきましては
　返金いたしません。各クラスとも定員に達し次第締め切らせていただきます。

本セミナーは、治療行為は行いません。医師・治療師・カウンセラー等により運動を禁じられている方、 妊娠中の方、及び体調の優れない方の受講はご遠慮下さい。また、治療中の傷病によっては受講をご遠慮いた だく場合があります。予めご了承下さい。

本セミナー申込によって収集された個人情報は、本セミナーに関する通知及び当団体が開催するセミナー等のご案内に使用させていただきます。上記以外の目的で個人情報を使用することはありません。

NPO法人芸術家のくすり箱

財団法人セゾン文化財団 / SEEDCap Japan(社会起業家育成支援プログラム)

NPO法人 芸術家のくすり箱
TEL：03-6302-3048（平日10:00～18:00）
FAX：03-6302-3048
メール
〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-12-30 芸能花伝舎3F

 

ピラーティス
＜～踊るために～＞ 2008年6月5日・12日・19日・26日（毎週木曜日）　16:30-18:00

大久保スポーツプラザ
〒169-0072　東京都新宿区大久保3-7-42
高田馬場駅（JR/地下鉄東西線/西武新宿線）下車徒歩10分

ダンサー
ジョセフ・ピラーティス氏が考案したコンディショニング法で、マシンワークとマットワークがある。「センタリング、意識の集中、コントロール、動作と呼吸の調和、反動を用いないなめらかな動き、そして正確な動き」といった彼の理念にあるルールが、立って踊るダンサーにとって自身のカラダの中心に意識を持ち、動きの基盤である骨盤・コアをしっかりと安定させるのに大切な基本となる。自分を知ることで心身の怪我を予防し、技術の安定を促す事になる。

＜ピラーティスを自分に活かせるようになろう！＞
ダンサーである自身の身体の調子に配慮をしながら、各回のテーマを中心に訓練を行ないます。セルフケアーも毎回実習します。

	日程	テーマ
１	6月 5日 (木)	「スタンス」、「呼吸」、「センタリングの確認」の基本
２	6月12日(木)	「センタリング」、「骨盤の安定」、「股関節からのなめらかな動作」の基本
３	6月19日(木)	「上半身のコンディショニングワーク」の基本
４	6月26日(木)	コーディネーション

橋本佳子（ボディーワークス主宰／新国立劇場バレエ研修所ボディコンディショニング講師）
英国ロイヤルバレエスクール留学後、谷桃子バレエ団で舞踊家として活動。その間、文化庁芸術家在外研修員として英国に戻り、バレエ教師、ボディコンディショニング研究家、舞踊学研究家、理学療法士で構成される、「プロダンサーの総合的な身体管理、怪我からの復帰」に取り組むチームの下で研鑽。
日本では東京都世田谷区の専門スタジオ「ボディーワークス」を拠点とし、英国人パートナーのダレンヒンドリーと共に日本のバレエ事情に役立つ情報を提供、及び、個人の心身に対応する「ダンサーの為のボディコンディショニング」を指導して、今年で２１年目を迎える 。

	芸術家のくすり箱会員	一般料金
全4回受講	8,000円/4回	10,000円/4回

※第3回ヘルスケアセミナー（2008年3月8日）受講者は500円引き（4/28迄のお申込みに限ります）

下記の注意事項をご確認の上、下のフォームよりお申込み下さい。

こちらからどうぞ>>

※これを機に会員になる方
　 こちらをご覧の上、セミナー申込みフォームの中で一緒にお申込み下さい。
※受付後、振込口座をご案内いたします。尚、5月23日以降のキャンセルにつきましては
　返金いたしません。各クラスとも定員に達し次第締め切らせていただきます。

本セミナーは、治療行為は行いません。医師・治療師・カウンセラー等により運動を禁じられている方、 妊娠中の方、及び体調の優れない方の受講はご遠慮下さい。また、治療中の傷病によっては受講をご遠慮いた だく場合があります。予めご了承下さい。

本セミナー申込によって収集された個人情報は、本セミナーに関する通知及び当団体が開催するセミナー等のご案内に使用させていただきます。上記以外の目的で個人情報を使用することはありません。

NPO法人芸術家のくすり箱

財団法人セゾン文化財団 / SEEDCap Japan(社会起業家育成支援プログラム)

NPO法人 芸術家のくすり箱
TEL：03-6302-3048（平日10:00～18:00）
FAX：03-6302-3048
メール
〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-12-30 芸能花伝舎3F