パフォーマーなら、もっと知りたい自分のカラダ
〜じっくり編〜
より良いパフォーマンスを実現するうえで最も大切な資本であるカラダのケア。日頃の芸術活動の中で
は十分な意識や手当て・トレーニングまで手が回りにくい方も、一度じっくり自分のカラダと向き合ってみま
せんか？正しい知識と心がけでケガは予防できます。いざというときにも復帰がスムーズになります。実際に、
さまざまなコンディショニング方法を体験し、座学で知識を吸収するほか、健康診断や身体機能チェック、健
康相談も行えるのが、当セミナー。
今回は「導入編」の前回に比べて定員数を少なくし、テーマをしぼった上に、時間を延長した
「じっくり編」。夜の講演会では笑いの効用にも注目です。ぜひ、心身に栄養補給を！
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■日時： 2007年3月10日（土）11:00〜20:40
■会場： 芸能花伝舎 (東京都新宿区6-12-30)
| | [東京メトロ丸の内線「西新宿駅」2番出口より徒歩6分]
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■対象： ダンサー、俳優、音楽家など、主に体をよく使う芸術家、指導者の方
■プログラム：各クラスの内容、講師の紹介は、クリックしてご覧下さい。
※同じ名前のクラスは同内容につき、ご参加は１回に限ります
＊･･･エクササイズ用ボールプレゼント（ご提供：特定非営利活動法人日本Gボール協会）
■参加費：
| プログラム |
一般料金 |
会員料金* |
| 健康診断（オプション込） |
5,000円 |
4,500円 |
| 健康相談 |
500円 |
500円 |
| ワークショップ |
2,000円／クラス
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1,800円／クラス
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| 講座：身体の仕組み |
2,000円 |
セットで
4,000円 |
1,500円 |
セットで
3,500円 |
| 講座：テーピング |
3,000円 |
2,500円 |
| 講演 |
1,000円 |
800円 |
| 交流会 ※ |
1,000円 |
1,000円 |
*賛助会員の方は一般料金となります。
*これを機に、会員登録をご希望の方は、申込と同時にお手続き下さい。
健診割引…健康診断を受ける場合に、以下の割引を適用します。
【会員】参加費の合計が10,000円以上の場合、参加費を一律10,000円に割引。
【一般】参加費の合計が12,000円以上の場合、参加費を一律12,000円に割引。
★東京芸能人国保にご加入の方は、健診補助が受けられます！
※交流会無料…２コマ以上受講している方は、交流会参加は無料です。
*各クラスとも定員に達し次第、締め切らせていただきます。
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■ワークショップ受講の方に：
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本セミナーは、治療行為は行いません。医師・治療師・カウンセラー等により運動を禁じられている方、
妊娠中の方、及び体調の優れない方の受講はご遠慮下さい。また、治療中の傷病によっては受講をご遠慮いた
だく場合があります。予めご了承下さい。
本セミナーは資格を付与したり、経歴の一部となるようなも
のではありません。コンディショニング、トレーニングは、正しく行い３ヶ月ほど継続しなければ実際の効果
は現れません。ワークショップはあくまでその方法論を選ぶためのものとしてご活用下さい。
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■参加申込：
受付後、受講料および振込口座をご案内いたします。
■主催：芸術家のくすり箱
■共催：社団法人日本芸能実演家団体協議会
■助成：財団法人セゾン文化財団
■協賛：株式会社アントレプレナーセンター
／有限会社オフィスボノボ
／コスモ石油株式会社
／シブサワ・アンド・カンパニー株式会社
／チャコット株式会社
／トヨタ自動車株式会社
／富士ゼロックス株式会社
／株式会社フラックス・パブリッシング
／リンク情報システム株式会社
／株式会社ルネサンス
■協力：東京芸能人国民健康保険組合
／特定非営利活動法人日本Ｇボール協会
■後援：全日本舞踊連合
■お問合せ：NPO法人芸術家のくすり箱
TEL：070-5080-8375、070-5080-4990（月〜金10:00〜18:00）FAX：020-4668-8639 メール
〒103-0014 東京都中央区日本橋蛎殻町1-26-9 NSビル26 4F (株)アントレプレナーセンター内
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