健康診断、市区町村の制度を活用しないともったいない！

表現者として、いつも健康な状態で、舞台に穴をあけることなく、ベストなパフォーマンスをしたい──そのためにも健康診断は大事なこととわかっていながら、

「仕事が忙しくて、移動も多くて、病院や健診機関の開いている時間に行かれない」
「予約はいつどこに連絡すればいいか、よくわからない」

などと、つい後回しにしがちではないでしょうか。当団体が「ヘルスケアセミナー」で行っていた健康診断を受けた方にも、「高校を卒業して以来、初めて健康診断を受けた」という方がいらっしゃったほどです。

健康診断は加入している健康保険により、費用補助が受けられます。
フリーランスの芸術家が多く加入しているのは市区町村が窓口の「国民健康保険」でしょう。そこで、ここでは、「国民健康保険」加入者の健康診断（健診）について説明します。

健康診断をお得に受けるには？

市区町村などの自治体には、国保加入者向けに、年齢別で種類の違う健康診断のサービスがあります。メインの健診のほか、オプションで「乳がん検診」「子宮がん検診」「肝炎ウイルス検査」などを受けることも可能です。

お住まいの市区町村によって、手続き方法や費用などが異なりますので、まずはご自分のお住まいの市区町村のウェブサイトの中から「医療」や「健康」などの情報を確認してみてください。

保険証が手元にない！　そんなときは？

健康診断を受けるときは、健康保険証が必要です。保険証を紛失したままにしていたり、保険料の滞納によって切らしてしまったりして、保険証が手元にない方は、必ず再発行を受けてから健診に申し込みましょう！

保険料の支払いが困難な場合は、申請によって金額の減免が受けられるケースもあります。

再発行の窓口は、お住まいの市区町村にお問い合わせください。再発行には免許証やパスポートなど顔写真のある公的な身分証明書やマイナンバーなどが必要になりますので、お忘れなく。


健康診断は、受けた時点の病気や不調を発見する機会になるだけでなく、定期的に受けることで、さまざまな変化をキャッチしやすくなり、体調管理に役立ちます。
どうぞ、みなさま健康で良いパフォーマンスを！